OstroVit Cream of Rice – Crema de Arroz Instantánea con 31 g de Carbohidratos por Porción
$8.528 El precio original era: $8.528.$8.016El precio actual es: $8.016.
(Envios gratuitos a todo Chile por compras sobre $30.000CLP)- 31 g de carbohidratos por porción: energía disponible sin la pesadez de la avena, el carbohidrato que no se queda en el estómago.
- Harina de arroz al 97 %: fórmula prácticamente pura, sin rellenos, ingrediente único y transparente.
- Solo 0,7 g de azúcares por porción: el dulzor viene de sucralosa y acesulfamo K, no de azúcar, carbohidrato complejo, no simple.
- Se prepara en un minuto: 4 medidas en 200 ml de agua hirviendo y listo, más rápido que cocinar avena.
- 1 kilo con 25 porciones: el formato grande que rinde casi un mes de desayunos, costo por porción bajo.
Descripción
La avena tiene un problema para quien entrena fuerte: su fibra y su densidad la hacen pesada, y comerla una hora antes de entrenar puede jugarte en contra. La crema de arroz resuelve eso. Es prácticamente harina de arroz pura, casi sin fibra y de digestión muy rápida, que se convierte en energía disponible sin quedarse en el estómago. Es el carbohidrato que los culturistas usan justamente porque no pesa.
Cada porción de 40 gramos aporta 31 gramos de hidratos de carbono, 139,2 calorías y apenas 0,7 gramos de azúcares. La fórmula es harina de arroz al 97 %, con kiwi liofilizado al 1,9 % y aroma. Se prepara disolviendo 4 medidas en 200 mililitros de agua hirviendo, y en un minuto tienes una crema lista. Un kilo rinde 25 porciones.
Funciona como desayuno antes de entrenar, como comida post entrenamiento cuando necesitas reponer glucógeno rápido, o simplemente como base de carbohidrato para quien está en volumen y le cuesta comer suficiente. Mezclada con una medida de proteína se convierte en una comida completa. Es de los productos más simples del catálogo y por eso mismo de los más útiles.
Beneficios Clave
Por qué crema de arroz y no avena
- Digestión mucho más rápida. La harina de arroz tiene un contenido de fibra prácticamente nulo, a diferencia de la avena. Eso significa que vacía el estómago antes y no te deja pesado si entrenas poco después.
- 31 gramos de carbohidratos por porción. Es una carga suficiente para llenar glucógeno antes de una sesión o reponerlo después, sin necesidad de comer un plato grande.
- Textura de crema, no de papilla con grumos. Al ser harina fina, se hidrata de forma pareja con agua caliente.
- Base neutra que acepta lo que le pongas. Proteína en polvo, mantequilla de maní, fruta, canela. Es un lienzo, no un plato terminado.
- Sin gluten por naturaleza. El arroz no contiene gluten, lo que la hace una alternativa directa a la avena para quien lo evita.
- Costo por porción bajo. Un kilo con 25 porciones es de los formatos más eficientes por peso del catálogo.
¿Cómo Funciona? / Ingredientes
Harina de arroz al 97 %
- Qué es: grano de arroz molido a partícula fina, el 97 % de la fórmula.
- Cómo funciona: aporta almidón, un carbohidrato complejo que el cuerpo descompone en glucosa. Al estar molido fino y prepararse con agua caliente, el almidón queda gelatinizado y por tanto muy accesible a las enzimas digestivas.
- Por qué está en este producto: es el producto. Todo lo demás es sabor.
Kiwi liofilizado al 1,9 %
- Qué es: kiwi deshidratado por congelación, que conserva sabor y color.
- Cómo funciona: se rehidrata al contacto con el agua caliente y aporta acidez, que corta la neutralidad del arroz.
- Por qué está en este producto: es lo que hace que el perfil vainilla no quede plano.
Excipientes y aditivos
La fórmula usa aroma y una mezcla de sucralosa y acesulfamo K como edulcorantes. No lleva colorantes, conservantes ni grasas añadidas.
Por qué se prepara con agua hirviendo
El almidón necesita calor y agua para gelatinizar. Con agua fría la harina no espesa y queda con textura arenosa. El agua hirviendo no es una recomendación de sabor: es lo que hace que el producto funcione.
Modo de Uso
La base
Disuelve una porción de 40 gramos, equivalente a 4 medidas, en 200 mililitros de agua hirviendo. Revuelve hasta que espese. Está lista en menos de un minuto.
Elige tu resultado
- Desayuno pre entrenamiento: una porción con agua, entre 60 y 90 minutos antes. Carbohidrato disponible sin pesadez.
- Comida post entrenamiento: una porción con una medida de proteína revuelta después de que enfríe un poco. Reposición de glucógeno más material de reconstrucción.
- Etapa de volumen: dos porciones al día como base de carbohidrato, cuando llegar al total calórico comiendo sólido se hace cuesta arriba.
Consistencia a tu gusto
Con 200 mililitros queda tipo crema espesa. Si la prefieres más líquida, sube a 250 o 300 mililitros. Si le vas a agregar proteína en polvo, espera a que baje la temperatura: el calor directo coagula la proteína y arruina la textura.
Ideas para variarla
Canela, una cucharadita de mantequilla de maní, fruta fresca picada o un poco de crema de untar la convierten en algo bastante más apetecible que una papilla. También funciona preparada con leche en vez de agua, sumando proteína y calorías.
Información Nutricional
Información nutricional declarada
Porción: 40 gramos, equivalente a 4 medidas. Porciones por envase: 25. Contenido neto: 1.000 gramos.
- Energía: 139,2 kcal por porción · 348 kcal por 100 g
- Proteínas: 2,8 g por porción · 7 g por 100 g
- Hidratos de carbono disponibles: 31 g por porción · 77,5 g por 100 g
- Azúcares totales: 0,7 g por porción · 1,8 g por 100 g
- Fibra dietética: 0 g
- Grasa total: 0,2 g por porción · 0,5 g por 100 g
- Grasa saturada: 0 g
- Sodio: 0 mg
Ingredientes
Harina de arroz 97 %. Kiwi liofilizado 1,9 %. Aroma. Edulcorantes: sucralosa y acesulfamo K.
Edulcorantes declarados
- Sucralosa: 15 mg por porción · 37,5 mg por 100 g · IDA de 0 a 15 mg por kilo de peso corporal
- Acesulfamo de potasio: 20 mg por porción · 50 mg por 100 g · IDA de 0 a 15 mg por kilo de peso corporal
El rotulado chileno declara este producto como batido de harina de arroz sabor vainilla y kiwi.
Alérgenos y Advertencias
Contiene
La etiqueta no declara alérgenos mayores. El arroz no contiene gluten de forma natural. Si tienes enfermedad celíaca diagnosticada, revisa la etiqueta del envase que recibas para confirmar ausencia de contaminación cruzada.
Advertencias
- Agua hirviendo: la preparación requiere agua a alta temperatura. Manipular con cuidado, sobre todo si hay niños cerca.
- Diabetes y control glicémico: el producto aporta 31 gramos de carbohidratos de rápida absorción por porción. Si controlas tu glicemia, considéralo en tu conteo.
- Niños: mantener fuera del alcance de los niños.
- Almacenamiento: mantener en lugar fresco, seco y alejado de la humedad, con el envase bien cerrado.
Este producto es un alimento y no reemplaza una alimentación variada y equilibrada.
FAQ (Preguntas Frecuentes)
¿Se puede preparar con agua fría?
No queda bien. El almidón del arroz necesita calor para gelatinizar y espesar. Con agua fría la textura queda arenosa y no forma crema.
¿Puedo agregarle proteína en polvo?
Sí, y es la combinación más común. Deja que la crema baje de temperatura antes de mezclarla, porque el calor directo coagula la proteína y deja grumos.
¿En qué se diferencia de la avena?
La crema de arroz casi no tiene fibra, lo que la hace mucho más liviana y de digestión más rápida. La avena aporta más fibra y sacia por más tiempo. Para comer antes de entrenar, gana la crema de arroz; para saciedad prolongada, la avena.
¿Sirve para subir de peso?
Es una herramienta útil en etapa de volumen porque aporta 139 calorías y 31 gramos de carbohidratos por porción en un formato que se toma rápido y no llena tanto como la comida sólida.
¿Tiene gluten?
El arroz no contiene gluten por naturaleza y la fórmula no incorpora ingredientes con gluten. La etiqueta no declara alérgenos mayores. Si eres celíaco, revisa el envase que recibas.
¿Cuánto rinde un kilo?
25 porciones de 40 gramos. A una porción diaria, casi un mes completo.
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Cambios en la Presentación.
Política de Actualización de Productos
1. Cambios en la Presentación del Envase
Con el fin de innovar y mejorar, los fabricantes actualizan constantemente el diseño de sus envases y etiquetas. Por esta razón, la imagen de referencia que se muestra en WHEY.CL puede diferir parcial o totalmente de la presentación del producto que recibes. Te garantizamos que esto no altera en absoluto la cantidad ni la calidad del contenido.
2. Adaptaciones de Fórmula por Normativa
Adicionalmente, y en casos excepcionales, la fórmula de un producto puede ser ajustada por el fabricante. Esto ocurre principalmente para dar cumplimiento a la normativa chilena vigente y a las directrices de la autoridad sanitaria correspondiente (SEREMI de Salud), asegurando que todos los ingredientes utilizados estén autorizados en el país.
Nuestra Garantía para Ti
Independientemente de estas actualizaciones, WHEY SpA te asegura que siempre recibirás un producto 100% original, con la cantidad, calidad y autenticidad garantizadas por la marca.
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Descargo de Responsabilidad
Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Los resultados individuales pueden variar. Las afirmaciones sobre los beneficios de sus ingredientes no han sido evaluadas por la autoridad sanitaria local. Consulta a tu médico o a un profesional de la salud antes de consumir cualquier suplemento.
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