Rule 1 R1 Mass Gainer – Ganador de Peso con 1.220+ Calorías y 40 g de Proteína por Porción para Aumento de Masa
$64.038 El precio original era: $64.038.$60.196El precio actual es: $60.196.
(Envios gratuitos a todo Chile por compras sobre $30.000CLP)- Superávit calórico sin sufrir: más de 1.220 calorías por porción en un solo batido, el atajo para quien no logra comer lo suficiente.
- 40 g de proteína de tres fuentes: concentrado, aislado e hidrolizado de suero en distintas velocidades de absorción, para construir músculo, no solo peso.
- Relación 6:1 de carbohidratos a proteína: más de 250 g de carbohidratos que reponen el glucógeno, para que el próximo entrenamiento sea mejor que el anterior.
- Con 1 g de creatina y 9 g de BCAA: creatina monohidratada añadida y aminoácidos ramificados naturalmente presentes en el suero, fuerza y recuperación en la misma medida.
- Certificación Informed Choice y sin gluten: analizado contra sustancias prohibidas y fabricado en EE.UU. bajo norma GMP, seguro para deportistas que compiten.
Descripción
Comes de todo, entrenas fuerte y la pesa sube… pero la balanza no se mueve. Si eres de los que llaman «metabolismo rápido» a lo que en realidad es un déficit calórico crónico, el problema no es tu genética: es que no logras comer las calorías que tu cuerpo necesita para construir músculo. Preparar seis comidas al día, masticarlas y digerirlas es un trabajo de tiempo completo que casi nadie sostiene más de dos semanas. R1 Mass Gainer existe para resolver exactamente ese cuello de botella: te entrega en un vaso las calorías que no alcanzas a comer en un plato.
Cada porción aporta más de 1.220 calorías, sobre 250 gramos de carbohidratos y 40 gramos de proteína proveniente de tres tipos de suero: concentrado, aislado e hidrolizado. Esa relación de 6 a 1 entre carbohidratos y proteína no es un capricho de marketing. Es la proporción que permite reponer el glucógeno que vaciaste entrenando y, al mismo tiempo, darle a tu músculo el material con el que se reconstruye. Suma 1 gramo de creatina monohidratada y 9 gramos de BCAA de origen natural, presentes en la propia proteína de suero. Es una comida completa que se prepara en treinta segundos y se toma en cinco minutos.
Y aquí está la diferencia que casi nadie mira: R1 Mass Gainer está certificado por Informed Choice, el programa que analiza lote a lote la ausencia de sustancias prohibidas en el deporte. Se fabrica en Estados Unidos, en instalaciones inspeccionadas por la FDA y con certificación GMP. Rule One Proteins es la marca fundada por la familia que creó Optimum Nutrition, y su filosofía es la misma desde el día uno: fórmulas honestas, sin gastar en el sobreprecio de la etiqueta. Si vas a tomar mil doscientas calorías al día durante meses, más vale saber exactamente qué estás tomando.
Beneficios Clave
Lo que R1 Mass Gainer hace por ti
- Cierra la brecha calórica que te frena. El ectomorfo típico necesita entre 3.500 y 4.500 calorías diarias para ganar masa, y rara vez pasa de 2.500 comiendo. Una porción de este gainer aporta más de 1.220 calorías de una sola vez, lo que convierte un objetivo imposible en uno alcanzable sin vivir con la mandíbula cansada.
- Reconstruye con proteína de verdad, no con harina barata. Los 40 gramos por porción vienen de una mezcla de concentrado, aislado e hidrolizado de suero. El hidrolizado ya viene predigerido y llega antes al torrente sanguíneo, el aislado aporta pureza y el concentrado sostiene la liberación. Es un perfil de absorción escalonado en una sola cucharada.
- Repone el combustible del músculo. Más de 250 gramos de carbohidratos por porción, en una mezcla de maltodextrina, salvado de arroz orgánico y almidón de arveja Carb10. Después de una sesión pesada el glucógeno queda bajo, y sin glucógeno no hay intensidad al día siguiente.
- Suma creatina sin que tengas que comprarla aparte. Cada porción incluye 1 gramo de creatina monohidratada, el suplemento con más respaldo científico para fuerza y potencia. No reemplaza una dosis completa de 5 gramos diarios, pero suma a tu total sin costo extra.
- 9 gramos de BCAA que no son un añadido artificial. Los aminoácidos ramificados vienen naturalmente en el suero utilizado. El perfil declarado por el fabricante es 46% aminoácidos esenciales, 33% condicionalmente esenciales y 21% no esenciales.
- Tranquilidad para quien compite. La certificación Informed Choice significa que lotes del producto se analizan de forma regular en un laboratorio acreditado por la agencia antidopaje mundial. Si te controlan, sabes qué tomaste.
¿Cómo Funciona? / Ingredientes
Mezcla de carbohidratos
- Qué es: una combinación de maltodextrina, salvado de arroz orgánico y almidón de arveja Carb10, que aporta más de 250 gramos de carbohidratos por porción.
- Cómo funciona: la maltodextrina se absorbe rápido y eleva la insulina, la hormona que empuja nutrientes hacia el interior de la célula muscular. El salvado de arroz y el Carb10 liberan energía de forma más pausada, lo que evita el bajón brusco que deja un carbohidrato simple solo.
- Por qué está en este producto: sin carbohidratos no hay superávit calórico real ni recuperación de glucógeno. Son la mitad del trabajo de un ganador de peso.
Mezcla de proteínas de suero
- Qué es: concentrado, aislado e hidrolizado de proteína de suero, sumando 40 gramos por porción.
- Cómo funciona: cada forma tiene una velocidad distinta. El hidrolizado ya viene fraccionado en péptidos cortos y entra primero, el aislado le sigue con un aporte casi puro de proteína, y el concentrado sostiene la llegada de aminoácidos durante más tiempo.
- Por qué está en este producto: el peso que ganas puede ser músculo o puede ser grasa. La proteína es lo que inclina la balanza hacia el lado correcto.
Creatina monohidratada
- Qué es: 1 gramo por porción de la forma de creatina más estudiada del mundo.
- Cómo funciona: la creatina recarga el sistema de fosfocreatina, la vía energética que usa tu músculo en los primeros segundos de un esfuerzo máximo. Más fosfocreatina disponible significa una o dos repeticiones más antes del fallo.
- Por qué está en este producto: ganar masa depende de mover más peso con el tiempo. La creatina es la palanca más barata y probada para lograrlo.
BCAA de origen natural
- Qué es: 9 gramos de aminoácidos ramificados por porción, presentes de forma natural en las proteínas de suero de la fórmula.
- Cómo funciona: la leucina, uno de los tres ramificados, es la señal química que le dice al músculo que empiece a sintetizar proteína nueva.
- Por qué está en este producto: no están agregados aparte para inflar la etiqueta. Vienen incluidos en el suero, que es la señal de una materia prima de calidad.
Excipientes y aditivos
La fórmula usa goma guar como estabilizante, y una mezcla de sucralosa, acesulfamo de potasio y extracto de hoja de estevia como endulzantes. La lecitina de soya y la lecitina de girasol están presentes en pequeña cantidad como emulsionantes, lo que permite que el polvo se disuelva sin grumos. La versión Cookies and Crème incorpora además trozos de galleta con almidón de tapioca, harina de arroz, azúcar, cacao, aceite de palma y sal. La versión Chocolate Fudge usa cacao procesado con álcali.
Modo de Uso
La base
Mezcla dos medidas colmadas, unos 320 o 325 gramos según el sabor, en aproximadamente 700 mililitros de agua, leche o la bebida que prefieras. Usa un shaker o un vaso con cuchara. Esa es una porción completa.
Elige tu resultado
- Ganancia máxima: una porción completa con leche entera. Sumas las calorías del gainer más las de la leche, y llegas cómodamente sobre las 1.500 calorías en un solo vaso.
- Ganancia controlada: media porción con agua, dos veces al día. Repartes la carga calórica, la digestión es más liviana y evitas llegar sin hambre a la comida siguiente.
- Solo recuperación post-entrenamiento: media porción con agua apenas terminas de entrenar. Aporta cerca de 125 gramos de carbohidratos y 20 gramos de proteína, suficiente para reponer glucógeno sin arruinarte el apetito.
Momentos óptimos para consumirlo
- Después de entrenar: la ventana en que el músculo está más receptivo a los nutrientes. Es el momento en que la relación 6 a 1 rinde mejor.
- Entre comidas: a media mañana o a media tarde, cuando el estómago ya se vació pero aún falta para el próximo plato.
- Antes de dormir: una porción en la noche mantiene el aporte de aminoácidos durante las horas de ayuno del sueño.
Disolución, sabor y experiencia
Es un polvo denso: dos medidas colmadas son mucho producto, así que agrega primero el líquido y después el polvo, y agita entre 20 y 30 segundos. Si te queda muy espeso, súbelo a 800 mililitros. Un truco práctico: déjalo reposar dos minutos antes de tomarlo y las burbujas de aire bajan, lo que hace la textura mucho más agradable.
Ideas para variarlo
Media porción con un plátano y dos cucharadas de mantequilla de maní en la licuadora convierte el batido en una comida de más de 1.000 calorías con textura de milkshake. La versión Chocolate Fudge funciona bien con leche fría y hielo. La versión Cookies and Crème queda mejor con leche a temperatura ambiente, porque los trozos de galleta se hidratan y no quedan duros.
Información Nutricional
Cookies and Crème · 11,29 libras · 5,12 kilogramos
Tamaño de la porción: aproximadamente 2 medidas colmadas, 320 gramos. Porciones por envase: 16.
- Calorías: 1.230
- Grasa total: 6 g · 8% VD
- Grasa saturada: 3 g · 15% VD
- Colesterol: 165 mg · 55% VD
- Carbohidratos totales: 252 g · 92% VD
- Fibra dietética: 1 g · 4% VD
- Azúcares totales: 14 g, de los cuales 10 g son azúcares añadidos · 20% VD
- Proteína: 40 g · 80% VD
- Calcio: 360 mg · 28% VD
- Hierro: 1,4 mg · 8% VD
- Sodio: 410 mg · 18% VD
- Potasio: 390 mg · 8% VD
- Creatina monohidratada: 1 g
Otros ingredientes: mezcla de carbohidratos con maltodextrina, salvado de arroz orgánico y almidón de arveja Carb10. Mezcla de proteínas con concentrado de proteína de suero, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada. Sabores naturales y artificiales. Trozos de galleta con almidón de tapioca, harina de arroz, azúcar, cacao procesado con álcali, aceite de palma, sal, licor de chocolate, sabor natural y bicarbonato de sodio. Contiene 2% o menos de goma guar, sucralosa, acesulfamo de potasio, extracto de hoja de estevia, lecitina de soya y lecitina de girasol.
Chocolate Fudge · 11,46 libras · 5,20 kilogramos
Tamaño de la porción: aproximadamente 2 medidas colmadas, 325 gramos. Porciones por envase: 16.
- Calorías: 1.260
- Grasa total: 8 g · 10% VD
- Grasa saturada: 4 g · 20% VD
- Colesterol: 160 mg · 53% VD
- Carbohidratos totales: 254 g · 92% VD
- Fibra dietética: 7 g · 25% VD
- Azúcares totales: 14 g, de los cuales 10 g son azúcares añadidos · 20% VD
- Proteína: 40 g · 80% VD
- Calcio: 360 mg · 28% VD
- Hierro: 8 mg · 44% VD
- Sodio: 350 mg · 15% VD
- Potasio: 1.240 mg · 26% VD
- Creatina monohidratada: 1 g
Otros ingredientes: mezcla de carbohidratos con maltodextrina, salvado de arroz orgánico y almidón de arveja Carb10. Mezcla de proteínas con concentrado de proteína de suero, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada. Cacao procesado con álcali. Contiene 2% o menos de sabores naturales y artificiales, goma guar, sucralosa, acesulfamo de potasio, extracto de hoja de estevia, lecitina de soya y lecitina de girasol.
Perfil de aminoácidos declarado
Según el panel del envase, el perfil de aminoácidos naturalmente presentes se reparte en 46% de aminoácidos esenciales con leucina, valina, lisina, metionina, fenilalanina, histidina, isoleucina, triptófano y treonina. Un 33% corresponde a aminoácidos condicionalmente esenciales con arginina, cistina, glicina, prolina, glutamina, ácido glutámico y tirosina. El 21% restante son no esenciales, con ácido aspártico, alanina y serina.
Los porcentajes de valor diario se basan en una dieta de 2.000 calorías. Los valores por porción son naturalmente variables y aproximados.
Alérgenos y Advertencias
Contiene
Leche y soya. Ambas versiones declaran estos dos alérgenos en la etiqueta.
Sobre el gluten
El fabricante declara el producto como libre de gluten en el envase. Aun así, si tienes enfermedad celíaca diagnosticada, consulta con tu médico antes de incorporarlo.
Sobre la lactosa
Al estar formulado con proteína de suero de leche, contiene lactosa en cantidades pequeñas pero reales. Si eres intolerante a la lactosa, es probable que sientas molestias digestivas con una porción completa. En ese caso conviene partir con media porción, o elegir una proteína aislada sin lactosa.
Advertencias
- Edad: producto para adultos sanos y activos. No apto para menores de 18 años.
- Embarazo y lactancia: no consumir si estás embarazada, tratando de quedar embarazada o amamantando.
- Condiciones médicas: si tienes alguna condición de salud, tomas medicamentos o estás bajo tratamiento, consulta con un profesional antes de usarlo. Especial atención si tienes problemas renales, hepáticos o diabetes, por la alta carga de carbohidratos.
- Reacciones adversas: suspende el consumo y consulta a un profesional si aparece cualquier molestia persistente.
- Niños: mantener fuera del alcance de los niños.
- Almacenamiento: mantener el envase bien cerrado en un lugar fresco y seco. El producto se vende por peso, no por volumen, y el envase no viene lleno hasta el borde: el asentamiento durante el transporte es normal.
Este producto es un suplemento alimenticio. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada.
FAQ (Preguntas Frecuentes)
¿Cuántas calorías tiene realmente una porción?
Cookies and Crème aporta 1.230 calorías por porción de 320 gramos. Chocolate Fudge aporta 1.260 calorías por porción de 325 gramos. Ambos envases traen 16 porciones. Si lo mezclas con leche en vez de agua, súmale entre 250 y 350 calorías más.
¿Por qué los dos sabores pesan distinto si traen las mismas porciones?
Porque la densidad del polvo cambia según los ingredientes de cada sabor. Cookies and Crème lleva trozos de galleta y su porción pesa 320 gramos, lo que da un envase de 11,29 libras. Chocolate Fudge lleva cacao y su porción pesa 325 gramos, lo que da 11,46 libras. En los dos casos son 16 porciones exactas.
¿Me va a hacer engordar de grasa?
Depende de cuánto uses y de tu gasto diario. Un gainer es una herramienta para crear superávit calórico, y todo superávit implica algo de grasa. La forma de minimizarlo es empezar con media porción, medir tu peso cada semana y subir la dosis solo si la balanza no se mueve. Ganar entre 250 y 500 gramos por semana es un ritmo razonable para la mayoría.
¿Puedo tomarlo si no entreno ese día?
Sí. El músculo se construye durante la recuperación, no solo el día que entrenas. Lo que importa es tu total calórico y proteico de la semana, no de una jornada aislada. En días de descanso muchos prefieren media porción.
¿Necesito tomar creatina aparte?
Si tu objetivo es la dosis de mantenimiento habitual de 5 gramos diarios, sí. Este producto aporta 1 gramo por porción, que suma pero no cubre esa cifra. La ventaja es que ese gramo viene incluido sin costo adicional.
¿Sirve para alguien que quiere ganar músculo sin subir tanto de peso?
No es la herramienta más precisa para eso. Con más de 250 gramos de carbohidratos por porción, este gainer está diseñado para quien tiene dificultad genuina para subir. Si tu objetivo es ganancia limpia y lenta, una proteína whey con avena te da más control sobre las calorías.
¿Qué significa Informed Choice?
Es un programa de certificación que analiza muestras de los lotes en un laboratorio acreditado por la agencia antidopaje mundial, buscando sustancias prohibidas en el deporte. Es relevante si compites en una federación que hace controles.
¿Cuánto dura un envase?
Con una porción completa diaria, 16 días. Con media porción diaria, algo más de un mes. Es un envase grande, así que asegúrate de cerrarlo bien después de cada uso.
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Cambios en la Presentación.
Política de Actualización de Productos
1. Cambios en la Presentación del Envase
Con el fin de innovar y mejorar, los fabricantes actualizan constantemente el diseño de sus envases y etiquetas. Por esta razón, la imagen de referencia que se muestra en WHEY.CL puede diferir parcial o totalmente de la presentación del producto que recibes. Te garantizamos que esto no altera en absoluto la cantidad ni la calidad del contenido.
2. Adaptaciones de Fórmula por Normativa
Adicionalmente, y en casos excepcionales, la fórmula de un producto puede ser ajustada por el fabricante. Esto ocurre principalmente para dar cumplimiento a la normativa chilena vigente y a las directrices de la autoridad sanitaria correspondiente (SEREMI de Salud), asegurando que todos los ingredientes utilizados estén autorizados en el país.
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Descargo de Responsabilidad
Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Los resultados individuales pueden variar. Las afirmaciones sobre los beneficios de sus ingredientes no han sido evaluadas por la autoridad sanitaria local. Consulta a tu médico o a un profesional de la salud antes de consumir cualquier suplemento.
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