Creatinas Comprar en Chile
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CreatinasMicronized Creatine (Creatina BPI Sports)
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100% Creatine Monohydrate (Creatina Simply)
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Daily Stack Colágeno L-Glutamina Creatina L-Leucina OstroVit
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Creatine Micronized Creatine Monohydrate (Creatina Finaflex)
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Tri Creatine Malate (Creatina OstroVit)
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PLATINUM 100% CREATINE
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Creatine Monohydrate
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Delicious Shake
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Creatine performance chew tabs
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Chews Creatine (Tabletas masticables de Creatina)
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Supercharger Creatine 4 in 1 Powder Creatina Animal
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Creatine Monohydrate Creapure Creatina Ostrovit
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Creatine HCL (Creatina OstroVit)
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Creatine Monohydrate True Taste (Creatina OstroVit)
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¿Qué es la creatina y para qué sirve?
La creatina es una sustancia química presente en nuestro cuerpo principalmente en los músculos y cerebro. La podemos obtener en cantidades moderadas a través de la ingesta de carnes rojas, mariscos y en la cantidad recomendada(5gr) a través de los suplementos de creatina.
Sirve principalmente para mejorar el rendimiento físico y aumentar la masa muscular de atletas y adultos mayores, pero también han realizado estudios que llevar a pensar que puede ayudar en el tratamiento de la esclerosis múltiple, la depresión, diabetes, fibromialgia, calambres, artrosis, párkinson, envejecimiento de la piel y otras afecciones.